Tantangan yang Dapat Dijalani- Kolesterol Normal dalam Genggaman Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, takaran kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, perlu untuk tahu langkah melindungi kolesterol normal untuk kesegaran yang optim